Zes weken geleden ben ik begonnen mijn levensstijl aan te passen. Langzaam maar gestaag begin ik iets te zien (broekriem kan 2 gaatjes strakker) en vooral te merken. Voel me gewoon een stuk beter. En het mooie is dat de wetenschap dit onderschrijft, getuige de uitslag van mijn bloedonderzoek. Suiker- en leverwaarden zijn de afgelopen 5 jaar nog nooit zo goed geweest. Over zes weken weer bloed prikken en wellicht dan helemaal van de medicijnen af. Had eerlijk gezegd van tevoren niet gedacht dat kleine veranderingen zo’n impact kunnen hebben op je lichaam. Op nieuwe gewoonten!